『平日パーソナルランニングレッスン・フォームチェック』1・2月のスケジュール更新しました!!

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    平日午前中の有効活用で、レベルアップしましょう!!

     

    フォームチェックからランニングのパフォーマンスアップトレーニングをご提案させていただきます。ケガの予防や記録向上、ランニングフォーム改善などなど、お客様のご要望に応じてご案内いたします。

    マラソンの記録向上、来期のトレイルランニングへの課題作りなど、効率的な身体の使い方を身につけましょう!

     

    トレーニングは、基本的に現地集合現地解散(上野公園周辺、もしくは皇居など)で、ご都合に合わせてトレーニングが出来ます。

     

    【日程】

    1月

    13日(金)、17日(火)、20日(金)、27日(金)、31日(火)

    2月

    1日(水)、2日(木)、3日(金)

    【時間】

     9:00〜  9:50

    10:30〜11:20

    12:00〜12:50

    ※1回50分となります。上記時間帯以外をご希望の場合、お問い合わせください。

    【料金】

    6,000円(税込)

    受付時、現金にてお支払いください。

    【開催場所】

    上野駅公園口もしくは、皇居・和田倉門付近の集合解散が基本となります。

    お申込み時間の10分前までに、走れる服装でお越しください。

    トレーニング場所は、上野公園周辺もしくは、皇居・和田倉門付近のいずれかをお選びください。

    ※状況により集合場所をご指定させていただく場合もございます。ご了承下さい。(対応地域に関しましては、別途お問い合わせ下さい。)

     

    【お申込み】

    下記リンクより、お願い致します。

    http://form1.fc2.com/form/?id=a1bbf0253a1829b3

     

    ご参加にあたっての注意事項
    ※お申込みをされるお客様は、下記内容をご確認の上ご了承いただけましたら、お申込み下さい。
    【誓約事項】
    参加にあたって、健康であることを確認の上、安全を第一として参加します。また、注意事項を遵守して参加します。セミナー参加中の不慮の事故等については、私の責任において処理し、主催者には一切の迷惑をかけない事を誓約いたします。なお、当日健康に少しでも異常のある場合は、参加を辞退します。
    【注意事項】
    1.全ての参加者は10km程度のランニングができる走力を持っていなければなりません。
    2.参加者は各自、事前に医師による健康診断を受け、自己責任において健康状態を確認しておいて下さい。
    3.セミナー中の事故については主催者で応急措置は行いますが、それ以外の責任は一切負いません。(なお、主催者で参加者全員のスポーツ傷害保険に加入しますが、内科疾患などによる入院などについては、保険は適用されません。その保険の適用範囲のみとさせて頂きますのでご了承下さい。)
    特にトレイル錬にご参加のお客様は、ご自身で山岳保険などへご加入されることをお勧め致します。
    4.当日は健康保険証を必ず携行して下さい。

    5.  セミナー開催中の写真撮影などを行います。その写真をFacebook、InstagramなどのSNSで使用させていただく事がございます。掲載不可な場合は、事前にお知らせ下さい。
    【キャンセルについて】
    1.キャンセルの場合は必ず連絡して下さい。
    2.イベント当日のキャンセル⇒返金できません。

    【イベントの変更・中止について】
    1.当イベントはイベント実行に影響するような悪天候や周辺環境の都合によって、中止や内容の変更になることがあります。
    2.気象条件、警報等により事前に変更、中止となる可能性があります。イベント前日の17時までにお客様のメールアドレスへ内容の変更又は中止の連絡をいたします。
    【その他】
    1.お申込みいただいたお客様には、セミナー開催日1週間前を目安に、開催内容などの詳細をメールにてご案内させていただきます。

    【お申込み】

    下記リンクより、お願い致します。

    http://form1.fc2.com/form/?id=a1bbf0253a1829b3


    【主催】
    並木 雄一郎
    E-MAIL: champ.ren.trail@gmail.com
    Facebook: https://www.facebook.com/yuichiro.namiki


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